Trip(국내여행)41 '물갈이', 이제 걱정 마세요! 질병 종류별 응급처치와 예방 꿀팁 행복한 여행을 망치는 '물갈이', 이제 걱정 마세요! 질병 종류별 응급처치와 예방 꿀팁여행 가서 아프면 정말 서럽고 속상하잖아요. ㅠㅠ 즐거워야 할 여행이 불청객 때문에 망쳐지는 일은 절대 없어야죠! 여행 중 흔히 겪는 질병들과 이에 대한 응급처치, 치료 방법까지 꼼꼼하게 알려드릴게요. 이 글을 보시고 나면 다음 여행은 훨씬 더 건강하고 즐거울 거예요! 😊1. 여행의 불청객, '물갈이'와 식중독: 미리 알고 대처하자!'물갈이'는 보통 여행자 설사(Traveler's Diarrhea)를 뜻하는 말이에요. 낯선 지역의 물이나 음식, 위생 상태 등에 적응하지 못해 생기는 배탈이나 설사 증상을 말하는데요. 설사뿐 아니라 복통, 구토, 미열 등이 동반될 수 있답니다.🔍 원인과 예방:주로 비위생적인 물, 길거리.. 2025. 8. 15. 바다낚시-여유, 간만의 시간을 낚았습니다. 길 위의 풍경과 도착오랜만에 처남과 함께 차 안에서 들은 음악, 창밖으로 스치는 들녘의 색깔, 휴게소에서 먹은 어묵 한 꼬치의 따뜻함까지 모두 여행의 일부였습니다. 사천에 도착해 포구를 따라 천천히 걸을 때는 도시의 속도와 다른 리듬을 체감하실 수 있을 것입니다.삼천포대교를 바라보며 서늘한 바닷바람을 맞으면 마음이 서늘하게 정돈되는 기분이 듭니다.사천 앞바다노을과 새벽의 기억초저녁 노을은 화려한 축제가 아니라 은은한 인사 같았습니다. 붉게 타오르기보다는 바다에 온화한 빛을 내려놓는 방식으로, 오히려 오래 기억에 남습니다.새벽에 일어나 맞이한 수평선은 또 다른 위로를 주었습니다. 어둠이 걷히는 순간에 마주한 공기와 소리는 도심에서는 쉽게 찾기 어려운 침묵의 미학을 선사합니다. 새벽의 찬 공기를 한 모금 마.. 2025. 8. 13. 우리에겐 특별한 행복의 여행! 일상에서는 서로에게 주어진 역할이 먼저 보입니다. 부모, 직장인, 아이 엄마 같은 이름들이 관계의 표면을 덮어버리죠.여행은 그런 이름들에서 벗어나 사람 대 사람으로 마주하게 하는 장입니다.낯선 풍경, 익숙하지 않은 작은 불편, 함께 웃고 당황하는 순간들이 모여 ‘지금 여기’라는 감각을 선물합니다.그 감각은 서로의 진짜 면을 드러내고, 오래 묻혀 있던 감정의 문을 가볍게 두드리게 합니다.가성비를 비교하면서 여행을 하지만, 실제로 평상시에는 여행경비 이상의 비용을 값어치 없이 낭비하고 있지는 않나요? 일상 속에서 부질 없이 낭비되는 시간과 돈을 진정한 관계를 위해서 준비할 수 있다면 우리 연인, 가족은 지금보다 훨씬 인간미 넘치는 관계로 성장해 있지 않을까요? 여행을 가는 것이 아니라 함께 즐거운 추억의 시.. 2025. 8. 13. 경주 감포해수욕장 산책기 — 바람이 가져다준 청량한 하루 감포에서 느낀 시원함과 청량함감포 해안에 서면 먼저 바다의 숨결이 얼굴을 스치며 마음이 가벼워집니다.차에서 내리자마자 불어오는 서늘한 바람과 거칠게 부서지는 파도 소리는 일상의 소음을 잠시 잊게 해 주고, 해안 절벽의 굴곡과 동굴들이 만들어내는 명암은 오래된 이야기를 속삭이는 듯합니다.능선 위에서 내려다본 바다는 투명한 청록빛으로 눈을 가득 채워 주었고, 해가 저물 무렵 노을빛이 바다 위에 길을 만들 때에는 아내와 나눈 대화조차 한 폭의 풍경화가 되었습니다.해변은 비교적 아담한 편이라 한적하게 걸을 수 있고, 수심이 그리 깊지 않아 편안하게 물놀이하기에도 좋습니다.해안 데크와 전촌항 쪽의 용굴(사룡굴·단룡굴)은 지역의 전설과 어우러진 경관 포인트라 꼭 들러볼 만합니다. https://share.goog.. 2025. 8. 12. 제주, 시간에 몸을 맡긴 4박 5일: 쉼과 사색이 어우러진 여정 나이가 들수록 여행은 쉼이 됩니다.세월이 흐르고 나이를 먹어가면서, 저에게 여행은 더 이상 '어딘가를 향한 바쁜 발걸음'이 아니게 되었습니다. 이제 여행은 '제 자신을 돌아보고, 사랑하는 이들과 온전히 함께하는 쉼의 시간'이 됩니다. 특히 제주는 계절마다 다른 얼굴을 보여주지만, 여름의 뜨거운 열기나 휴가철의 북적임을 살짝 비껴간 시기에 방문하면, 그야말로 진정한 자연의 숨결과 고요한 평화를 만끽할 수 있습니다.이번 제주 여행은 제주의 동쪽 끝, 섭지코지에서 시작하여 숨겨진 자연 속으로 깊이 들어가는 여정이었습니다. 급하게 이동하고 다음 목적지를 향해 조급해하기보다, 한곳에 머물며 충분히 자연과 교감하고, 맛있는 음식을 음미하며 깊은 사색에 잠기는 데 초점을 맞추었습니다.1일차 & 2일차: 섭지코지에 머.. 2025. 8. 12. 제주, 인생의 깊이를 더하는 3박 4일 가족여행 낯선 설렘, 익숙한 편안함 사이에서제주도는 저에게 늘 푸른 바다처럼 넓고 깊은 이야기를 들려주는 곳입니다. 분주한 일상 속에서 잠시 멈춤이 필요할 때, 저는 어김없이 제주의 바람과 돌담을 찾습니다.그저 ‘관광’이라는 단어로는 담을 수 없는, 삶의 여유와 감회를 다시 채우는 시간이었습니다.이번 제주는 북적이는 명소 대신, 조용히 바다를 품고 자연 속에서 스스로를 돌아볼 수 있는 공간을 찾아 나선 여정이었습니다.그 속에서 뜻밖에 만난 맛과 소박한 행복은, 50대의 여행이 주는 또 다른 깊이감을 선사해 주었습니다.첫째 날: 착륙과 동시에 스며드는 제주의 맛, 잊을 수 없는 그 갈치조림제주국제공항에 비행기 바퀴가 닿는 순간, 특유의 바닷바람 내음이 기분 좋게 다가왔습니다. 미리 예약해둔 렌터카를 찾아 제주시 도.. 2025. 8. 12. 이전 1 2 3 4 5 ··· 7 다음
